Многие книголюбы помнят, как в детстве прятались под одеялом с фонариком и читали книги переживая, чтобы родители не зашли в комнату и не пресекли это любимое занятие.

И это было вовсе не желание запретить ребенку читать, а забота о здоровье глаз.

Чтение при тусклом свете заставляет глаза напрягаться, не дает им возможности работать в расслабленном состоянии.

Кроме плохого освещения на зрение влияет мерцающий свет, который возможен у светильников люминесцентных ламп. Такое мерцание раздражает глаза, вызывая усталость и головную боль не самый лучший результат от времяпрепровождения за книгой.

Чтение книг — прекрасное занятие, так давайте читать при правильном освещении.